¡Domina tus Sesiones de Estudio con el

Temporizador Pomodoro!

¿Te cuesta concentrarte o sientes que pasas horas estudiando sin avanzar? ¡La solución es la Técnica Pomodoro!

Hemos implementado esta herramienta en nuestra web para ayudarte a optimizar tu tiempo y mejorar tu enfoque.

¿Cómo funciona en 3 pasos?

1. Define tu Tarea: Antes de empezar, decide exactamente qué vas a estudiar o completar durante el Pomodoro.
2. ¡Dale a INICIAR! La herramienta comenzará la cuenta atrás de 25 minutos de estudio concentrado. Regla de Oro: Mientras el contador está activo, cero distracciones. Apaga notificaciones, olvídate del móvil y céntrate solo en tu tarea.
3. Disfruta el Descanso: Cuando suene la alarma, el contador cambiará automáticamente a un Descanso Corto de 5 minutos (o un Descanso Largo después de 4 ciclos). ¡Aprovéchalo! Levántate, estírate, bebe agua o simplemente relaja la vista. Es vital para recargar energías.

🔄 El Ciclo Perfecto

• 1 Pomodoro: 25 min de Estudio + 5 min de Descanso Corto.
• Cada 4 Pomodoros: 25 min de Estudio + 20-30 min de Descanso Largo (¡te lo has ganado!).

Ventaja Clave: Al dividir el estudio en bloques de 25 minutos, la concentración es máxima y reduces la sensación de agobio.